Amsterdammers bewegen het meest, maar roken ook het vaakst

Amsterdammers bewegen het meest van heel Nederland, maar steken ook het vaakst een sigaret op. Wel zijn we minder gaan drinken. Bijna driekwart van de Amsterdammers ervaart de eigen gezondheid als goed tot zeer goed. Dat blijkt uit de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2024, een grootschalig vragenlijstonderzoek uitgevoerd door het CBS, de regionale GGD'en en het RIVM. Daarin wordt onderzocht of volwassenen in Nederland de richtlijnen van de Gezondheidsraad volgen op het gebied van roken, bewegen en alcoholgebruik. Ruim de helft van alle Amsterdammers (57 procent) voldeed vorig jaar aan de beweegrichtlijnen. Dat houdt in dat elke week minstens 2,5 uur gewandeld of gefietst moet worden en minstens twee keer per week oefeningen moeten worden gedaan voor sterkere spieren. 65 procent van de volwassenen in de regio sport wekelijks, dat is het hoogste van heel het land. Een op vijf Amsterdammers rookt Tegelijkertijd rookt een op de vijf volwassenen in Amsterdam, dat is het hoogst van alle regio's. Wel is dat iets lager dan twee jaar geleden, toen bijna een kwart (24 procent) van de Amsterdammers rookte. De overheid wil dat in 2040 minder dan 5 procent van de volwassenen rookt. Landelijk gezien neemt het aantal rokers al jaren af. Minder alcoholgebruik Het alcoholgebruik neemt in heel Nederland af, zo ook in Amsterdam. Wel is het alcoholgebruik onder Amsterdammers nog iets hoger dan het landelijk gemiddelde. Vorig jaar zei 41 procent van de Amsterdammers geen alcohol of minder dan een glas per dag te drinken, terwijl dat landelijk op 45 procent ligt. Daarmee voldoen zij aan de richtlijn van de Gezondheidsraad. Twee jaar eerder lag dat percentage in Amsterdam op 40 procent, terwijl dat landelijk 42 procent was. Overigens betekent dat wel dat 59 procent van de Amsterdammers vorig jaar meer dan een glas alcohol per dag dronk. Daar tegenover staat dat 22 procent van de Nederlandse volwassenen aangeeft het voorgaande jaar helemaal geen alcohol te hebben gedronken.  Verder is het aantal Amsterdammers dat de gezondheid als goed tot zeer goed ervaart, toegenomen. In 2024 was dat 74 procent, terwijl dat twee jaar eerder 68 procent was. Ook landelijk beoordeelden meer volwassenen hun gezondheid als goed: vorig jaar was dat 74 procent, ten opzichte van 70 procent twee jaar eerder. Bijna 30 procent van de Amsterdammers kampt met overgewicht (BMI hoger dan 25), terwijl dat landelijk 34 procent is.